RESPIRER. BOUGER. SE DEPOSER.
Yoga & Brunch à Molenbeek-Saint-Jean
Je suis Laura, professeure de yoga Vinyasa, et chaque premier dimanche du mois je vous propose un moment à part: une séance de yoga suivie d’un brunch au Phare du Kanaal, à Molenbeek. Le Yoga & Brunch est une invitation à bouger, respirer et ensuite partager un moment gourmand et convivial.
Pourquoi associer le yoga et le brunch
Le yoga permet de réveiller le corps, d’étirer les muscles et d’apaiser le mental. Le brunch, lui, prolonge ce moment de douceur en créant un espace de partage et de plaisir. Ensemble, ils forment une parenthèse idéale pour prendre soin de soi et commencer le dimanche dans une énergie plus calme et plus présente.
Ce format est pensé pour celles et ceux qui ont envie de s’offrir un vrai moment pour eux, seul·e ou entre ami·es.
Comment se déroule le Yoga & Brunch
La matinée commence par une séance de yoga accessible à tous niveaux, pour réveiller le corps en douceur. Après la pratique, nous nous retrouvons autour d’un brunch au Phare du Kanaal.
Le brunch est composé de plusieurs petits plats, de pains, de toppings et de boissons, pour prolonger le plaisir dans une ambiance chaleureuse.
Organisation et logistique
Lieu: Phare du Kanaal, Quai des Charbonnages 40, 1080 Molenbeek-Saint-Jean
Tous les premiers dimanches du mois
Groupe en petit comité
Apporter un tapis de yoga et une tenue confortable
À qui s’adresse le Yoga & Brunch
L’atelier est ouvert à toutes et tous, à partir de 18 ans. Il s’adresse à celles et ceux qui ont envie de se détendre, de créer et de vivre un moment différent.
Tarif
40 € par personne, incluant la séance de yoga et le brunch.
Découvrir mes autres expériences de yoga
En plus des cours hebdomadaires à Saint-Gilles, je propose régulièrement des formats spéciaux pour explorer le yoga autrement.
Contactez-moi
Email: yogadelaura@gmail.com
Téléphone: +32 494 585 858
Pour connaître les prochaines dates du Yoga & Brunch ou réserver votre place, vous pouvez me contacter.
Questions fréquentes
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Oui, le prix inclut la séance de yoga et le brunch.
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Oui, le Yoga & Brunch est une belle occasion de venir seul·e ou accompagné·e.